GUIA PARA O CUIDADOR


      Ser o cuidador familiar pode levar a situações de grande desgaste físico e mental. O nosso propósito agora é apresentar alguns conselhos que poderão ajudar a melhorar o dia-a-dia de si e do seu familiar de modo a que ambos tenham uma vida mais ativa e saudável.

 

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A União Faz a Força - É importante poder contar com a ajuda de pessoas próximas que possam prestar cuidados e auxiliar quando necessário. Ter uma vasta rede social permite dividir os encargos e agilizar o tempo nas diversas tarefas do dia-a-dia.
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Dicas para comunicar/interagir com o seu familiar:

– Use frases curtas e simples utilizando situações o mais concretas possível (ex.: dizer a sua filha virá visitar-te em vez de ela virá visitar-te);

– Chame a pessoa pelo nome próprio (auxilia à auto-orientação)

– Procure falar frente a frente e mantendo o contacto ocular.

– Utilize linguagem corporal tranquilizadora (ex.: sorria, mantenha uma postura relaxada e uma distância adequada)

Conte connosco para o ajudar!